まぐろとアボカドのポキ丼

玉ねぎとみょうがは薄切りして水にさらし、水気を切る。まぐろの刺身、アボカド、長芋は一口サイズに切る。
① ボウルでBを混ぜ、まぐろとアボカド、長芋を加えて和える。
② 器に雑穀ごはんを盛り、①をのせ、みょうが、細ねぎを散らしたらできあがり！