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健康で美しい素肌の秘密
「真美容理論」
肌の「キメ」を壊していませんか?
毎日、何気なく行っているお手入れによって、肌にダメージを与えていませんか?間違ったスキンケアは、肌のキメを壊してしまいます。キメが壊れると、肌のくすみやハリの低下、シワやシミ、たるみが起こりやすくなります。
普段のスキンケアをCheck!
ひとつでも当てはまったら、スキンケアの見直しが必要です!
肌のキメを壊さない「真美容理論」
「真美容理論」は大切な肌のキメを守るスキンケアの研究から生まれました。「真美容理論」に基づいたお手入れ方法を実践し、健康で美しい素肌を目指しましょう。
32℃のぬるま湯が素肌美人をつくる!
- Qなぜ32℃?
- A
顔の表面温度は32℃~34℃。皮脂が体温によって溶け出す温度は30℃。だから…
スキンケアの80%は正しいW洗顔で決まる!
クレンジング
メイクアップ料を取り除く
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洗顔
汗や古くなった角質・ホコリを落とす
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正しいW洗顔を行わないと…
シワやシミ、大人ニキビなど肌トラブルの原因に!!
肌に与える美容成分などが浸透しにくくなる!!
美しさを最大限に引き出す方法をご紹介
正しいW洗顔方法
メイクを落とす「クレンジング」
1
最初に
ポイントメイクを落とす
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クレンジングオイルを含ませたコットンをまぶたや唇にのせ、軽くすべらせるようにしてメイクをオフ。
2
クレンジング料を
あたためる
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手と顔が乾いた状態ではじめます。適量のクレンジング料を人肌程度にあたためます。メイクとのなじみが良くなります。
3
下から上へと
クレンジング料をのばす
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キメの溝に入り込んだメイクとクレンジング料をなじませるため、下から上へ向かって顔全体にのばします。
4
ぬるま湯となじませ
乳化する
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32℃のぬるま湯を少量手に取り、指の腹で肌にやさしくらせんを描くようにクレンジング料となじませます。これを数回繰り返すとクレンジング料が白く濁ります。これが「乳化」です。
5
32℃のぬるま湯で
洗い流す
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32℃のぬるま湯で10~15回ほど丁寧にすすぎます。
コットンで拭き取る行為はNG。
キメがすりへり肌トラブルの原因になります。
1
最初に
ポイントメイクを落とす
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クレンジングオイルを含ませたコットンをまぶたや唇にのせ、軽くすべらせるようにしてメイクをオフ。
2
クレンジング料を
あたためる
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手と顔が乾いた状態ではじめます。適量のクレンジング料を人肌程度にあたためます。メイクとのなじみが良くなります。
3
下から上へと
クレンジング料をのばす
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キメの溝に入り込んだメイクとクレンジング料をなじませるため、下から上へ向かって顔全体にのばします。
4
ぬるま湯となじませ
乳化する
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32℃のぬるま湯を少量手に取り、指の腹で肌にやさしくらせんを描くようにクレンジング料となじませます。これを数回繰り返すとクレンジング料が白く濁ります。
これが「乳化」です。
5
32℃のぬるま湯で
洗い流す
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32℃のぬるま湯で10~15回ほど丁寧にすすぎます。
コットンで拭き取る行為はNG。
キメがすりへり肌トラブルの原因になります。
汗や古い角質を落とす「洗顔」
1
洗顔料をきめ細かく
泡立てる
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手を洗い、顔をぬらした状態ではじめます。ぬれた手で洗顔料をよく泡立て、メレンゲのような弾力のある泡をたっぷりとつくります。
2
下から上へ
きめ細かな泡を広げる
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肌が傷つくのを避けるため、手が顔に直接触れないようにします。きめ細かい弾力のある泡ほど、細部の汚れをしっかり吸着します。
3
弾力のある
泡を転がす
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人差し指、中指、薬指の腹で細かくらせんを描きます。肌への摩擦を起こさないように力を入れず、くるくると泡を転がすように洗います。
4
すすぎ残しがないよう
洗い流す
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32℃のぬるま湯で、こすらず丁寧にすすぎます。
洗顔後は、細部に洗顔料が残っていないか、しっかりと確認しましょう。
5
タオルでやさしく
水分を吸い取る
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タオルでやさしくおさえるように水分を吸い取ります。ゴシゴシ拭くと肌のキメを痛める原因に。洗顔後は鏡で自分の肌状態をチェックしましょう。
1
洗顔料をきめ細かく
泡立てる
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手を洗い、顔をぬらした状態ではじめます。
ぬれた手で洗顔料をよく泡立て、メレンゲのような弾力のある泡をたっぷりとつくります。
2
下から上へ
きめ細かな泡を広げる
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肌が傷つくのを避けるため、手が顔に直接触れないようにします。
きめ細かい弾力のある泡ほど、細部の汚れをしっかり吸着します。
3
弾力のある
泡を転がす
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人差し指、中指、薬指の腹で細かくらせんを描きます。肌への摩擦を起こさないように力を入れず、くるくると泡を転がすように洗います。
4
すすぎ残しがないよう
洗い流す
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32℃のぬるま湯で、こすらず丁寧にすすぎます。
洗顔後は、細部に洗顔料が残っていないか、しっかりと確認しましょう。
5
タオルでやさしく
水分を吸い取る
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タオルでやさしくおさえるように水分を吸い取ります。ゴシゴシ拭くと肌のキメを痛める原因に。
洗顔後は鏡で自分の肌状態をチェックしましょう。
基礎化粧品もつけ方にコツがある!!
基本のスキンケアステップ
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※シートマスクなど、使用アイテムによって手順が前後する場合があります。詳細は各アイテムの使用手順をご確認ください。
スキンケアのポイント
1
化粧品を
あたためる
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手に力が入ってしまうコットンは、肌のキメがすりへる原因になるのでNG!!
化粧品はあたためることで、美容成分をスムーズに浸透させることができます。
2
化粧水は
下から上へ3度づけ
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たっぷりの量を一度だけつけても、あまり効果的ではありません。
顔を包み込むように「少量ずつ3回に分けて」肌になじませましょう。
3
乳液やクリームで
フタをする
基礎化粧品は、先に水系の成分を肌に送り込み、それを蒸発させないように油系の成分でフタをするのが効果的です。
肌を取りまく外部刺激からのプロテクトを忘れずに
1年を通じて日中の肌を守る。
素肌とメイクアップ料の間に保護膜をつくる働きがあるものを選びましょう。